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熱中症にご注意ください

暑さが本格化する時期に入りました。
屋外だけでなく、室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。
室内の温度を確認し、エアコンを適切に使用しましょう。
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分を補給しましょう。
また、高齢者や子どもなどは、熱中症のリスクが高いので注意が必要です。我慢をしないよう注意をしましょう。ご家族など周りにいる方は、水分・塩分の補給を促すなど、熱中症予防の声かけ・見守りをお願いします。
熱中症を予防するには、気温だけでなく、湿度や日差しも考慮した「暑さ指数」や「熱中症警戒アラート」を確認することが重要です。
「熱中症警戒アラート」は環境省のLINE公式アカウントで確認することができます。
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https://lin.ee/mj3KmWD

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/itoshima/doc/643603

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